Om du befinner dig i Japan så kan det vara värt att notera den här länken till en sida som berättar om vilken fara det är att råka ut för värmeslag där du bor eller befinner dig för tillfället. Det är statliga radio- och TV-bolaget NHK som rapporterar den data som Japans miljöministerium uppdaterar var tredje timme.

Som ni ser i bilden så handlar det om fem olika nivåer; från att i princip hålla sig inne (“motion utomhus förbjuden”) till en nivå där det räcker med att hålla sig med vätska då och då. Detta index mäter både temperatur och luftfuktighet.

Den mörkblå nivån hittar man i dagsläget enbart i norra Tohoku och uppe på Hokkaido. Man bör dock tänka på att Japan inte bara är ett land som sträcker sig från nordost till sydväst, utan det sträcker sig också från havsnivå till flera tusen meters höjd. Man kan alltså inte självklart utgå från att det blir svalare bara för att man åker åt nordost. Det finns platser även på Hokkaido som får en “Severe Warning” i dag.

Tänk också på att det inte bara är temperaturen som spelar in. Om solen är framme och gassar eller inte är viktigt, och luftfuktigheten är, som sagt, en icke försumbar faktor i det hela. Så ta det säkra före det osäkra. Ha gärna en hatt på huvudet (eller använd ett solparasoll (higasa - 日傘) som japanska damer ofta använder på sommaren, och tänk på att dricka mycket. Som tur är så finns det ju automater för drycker överallt, plus alla närbutiker och snabbköp. För den ekonomiskt lagde så är snabbköpet oftast billigast på drycker.

Bra att ha i väskan är en “face towel” att torka sig med när svetten lackar och en sensu (扇子), dvs en hopfällbar solfjäder, en underbar liten uppfinning som svalkar skönt ute på stan eller byn.